集合時間：活動日當天上午05:00

集合地點：趣健行辦公室1樓前(捷運松江南京站7號出口，步行約5分鐘)

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登山行程（→表示徒步行程）

健行時間約9-10小時

健行距離：約22公里

海拔落差：約500公尺

健行路線：

05:00趣健行辦公室1樓前集合出發 🚐 清泉 🚐 石鹿登山口整裝出發→田村台駐在所→古道最高點(海拔2068公尺)→楢山駐在所→朝日駐在所→白石駐在所(預計午餐地點)→白石吊橋→武神駐在所→馬鞍駐在所→栗園駐在所→養老段登山口 🚐 預計21:30 趣健行辦公室1樓前解散

路程小提醒

1.1日行程路程長，體能上需多加考量。

2.多處路段有坍崩，需高遶或低接，過地形需要多小心。

3.集合時間早，請務必準時。

(以上登山時間將依隊員體能狀況調配)

建議裝備

1.登山杖(至少一支)。

2.23-40升背包。

3.登山健行鞋或是防滑布鞋：鞋底齒痕要夠深。

4.遮陽帽子。

5.長袖上衣、登山褲：衣服請勿穿著全棉材質。

6.環保杯及飲用水：行程中會煮茶跟咖啡分享，請自備鋼杯；上山後無水源，請自備足夠的飲用水(建議1-2公升)。

7.雨具：雨傘、雨衣褲

8.頭燈：務必確認有充足的電量。

8.其他：手套、頭燈、個人藥品、個人行進糧(沿途補充體力用)